Manchmal möchte man mehr Zeit mit seinen Kindern verbringen und weiß nicht, welche Aktivität passt. Listen mit Vertrauensübungen enthalten Spiele, die nicht allen gefallen. Dieser Ratgeber bietet freiwillige gemeinsame Möglichkeiten, ohne Spielen zum Vertrauenstest oder zur Therapie zu machen.
Manche Familien empfinden formelle Vertrauensübungen als unangenehm. Dieser Ratgeber bietet gemeinsame Spielideen als andere Möglichkeit für Zeit miteinander, ohne Spielen als Therapie oder Garantie für neues Vertrauen zu betrachten.
Wenn Vertrauensübungen unangenehm sind
Nicht jede Aktivität aus dem Internet passt ins Wohnzimmer oder zu den Teilnehmenden. Wählen Sie nach Wünschen, Grenzen und verfügbarem Platz.
Warum manche Aktivitäten für Kinder unangenehm sein können
Manche Menschen ziehen eine gemeinsame Aktivität einer formellen Vertrauensübung vor. Bieten Sie eine Auswahl und lassen Sie alle selbst entscheiden; verlangen Sie weder Rückwärtsfallen noch persönliche Offenbarungen als Vertrauenstest.
Die Entscheidung zum Mitmachen respektieren
Eine gemeinsame Aktivität sollte nicht zur Aufgabenliste werden. Wählen Sie ein gewünschtes Spiel und lassen Sie Regeländerungen, Zuschauen oder Pausen zu.
Eine Aktivität wählen, die allen passt
Ziel ist gemeinsame Zeit, bei der alle im eigenen Tempo mitmachen können. Fühlt sich eine Aktivität unangenehm an oder stößt sie auf Widerstand, passen Sie sie an oder wählen Sie eine andere.
Fünf gemeinsame Aktivitäten für Austausch in der Familie
Kleine gemeinsame Aktivitäten können Raum zum Zuhören und Abwechseln schaffen. Die folgenden fünf Ideen sind Möglichkeiten zum Ausprobieren; alle dürfen pausieren oder eine andere Aktivität wählen.
1. Eine Gruppenaufgabe im Kreis
Lassen Sie bei einer einfachen Gruppenaufgabe die Teilnahme frei. Bilden Sie einen lockeren Kreis, bewegen Sie sich angenehm und erlauben Sie Loslassen oder Anhalten. Besprechen Sie den nächsten Schritt, statt Verdrehungen zu erzwingen oder Vertrauen zu testen.
2. Zu zweit mit offenen Augen den Weg beschreiben
Gehen Sie zu zweit einen kurzen, freien Weg entlang und lassen Sie beide die Augen offen. Eine Person beschreibt den nächsten Schritt, die andere kann anhalten oder nachfragen. Tauschen Sie die Rollen und besprechen Sie, welche Anweisungen gut verständlich waren. Es ist ein Kommunikationsspiel, kein Vertrauenstest und keine Therapieübung.
3. Rücken an Rücken zeichnen
Setzen Sie sich zu zweit Rücken an Rücken. Eine Person beschreibt ein einfaches Bild, die andere zeichnet nach diesen Hinweisen. Nachfragen und Zeitlassen sind erlaubt. Vergleichen Sie anschließend die Bilder und besprechen Sie hilfreiche Formulierungen, ohne die Leistung zu bewerten.
4. Ein Baum mit wertschätzenden Worten
Laden Sie alle ein, eine geschätzte Eigenschaft oder Handlung eines Angehörigen auf einen Zettel zu schreiben. Wer möchte, hängt die Nachricht an eine Tafel in Baumform. Neue Zettel können später hinzukommen, ohne persönliche Offenbarungen oder eine Mindestzahl zu verlangen.
5. Zeit zum Erzählen
Laden Sie alle ein, bei Interesse eine Geschichte zu erzählen. Hören Sie ohne Unterbrechung zu, erlauben Sie das Aussetzen und verlangen Sie keine persönlichen Offenbarungen als Teilnahmebedingung.
Drei Anregungen für gemeinsame Aktivitäten
Für angenehme gemeinsame Zeit können Sie diese drei Anregungen beachten:
Eine kleine Aufgabe gemeinsam lösen
Ein gemeinsames Ziel bietet Gelegenheit, den nächsten Schritt zu besprechen und Rollen zu verteilen. Beim Bauen oder Beenden eines Levels kann man einander helfen; Nachfragen und Pausen bleiben erlaubt.
Ohne Bewertung ausprobieren dürfen
Auch Erwachsene dürfen etwas ausprobieren und sich vertun. Lassen Sie freundliches gemeinsames Lachen zu, ohne jemanden auszulachen, zum Tanzen zu drängen oder Gefühle vorführen zu lassen.
Ohne Druck miteinander sprechen
Ein Spiel kann Raum für Kommentare, Fragen oder Ermutigung bieten. Hören Sie zu, ohne ein persönliches Gespräch zu erzwingen.
Statt vorgegebener Übungen gemeinsam ein Spiel wählen
Wenn eine Übung unangenehm wirkt, bieten Sie stattdessen ein Spiel an, das alle ausprobieren möchten. Die Teilnahme sollte freiwillig bleiben.
Ohne Druck gemeinsam spielen
Gemeinsames Spielen kann Raum für Ermutigung, Abwechseln und kurze Gespräche bieten. Wählen Sie etwas, das alle ausprobieren möchten, statt die Aktivität als Beziehungstest zu betrachten.
Bewegungsspiele am Bildschirm gemeinsam erleben
Bewegungsspiele nutzen Körperbewegungen als Steuerung am Bildschirm. Je nach Titel und Modus können Personen zusammen oder abwechselnd spielen. Prüfen Sie vor Beginn die Bewegungsanforderungen und den Platz.
KINHANK MotionX: eine Möglichkeit für gemeinsames Familienspiel
Wenn Ihre Familie aktive TV-Spiele mag, können Sie KINHANK MotionX kennenlernen. Prüfen Sie Spielebibliothek und Platzbedarf vor der Entscheidung.
Was ist KINHANK MotionX?
KINHANK MotionX ist eine kamerabasierte Bewegungsspielkonsole für die Familie. Sie wird per HDMI an den Fernseher angeschlossen und setzt Körperbewegungen direkt auf dem Gerät in Aktionen kompatibler Spiele um. Im aktuellen Katalog finden Sie Bewegungen, Spielergrenzen und Zugangsbedingungen jedes Titels.
Eine einfache Aktivität kann Raum für Bewegung und Austausch lassen.
KINHANK MotionX: gemeinsam spielen ohne Beziehungstest
Für eine gemeinsame KINHANK MotionX Spielrunde gibt es diese drei Anregungen:
✔ Zusammenarbeit
Wählen Sie einen Teammodus oder eine kooperative Aufgabe, sofern das Spiel dies anbietet.
✔ Ohne Bewertung ausprobieren
Beim Tanzen darf man etwas ausprobieren, sich vertun und darüber lachen, wenn man möchte.
Zum Mitmachen einladen.
✔ Ungezwungene Gespräche
Eine Spielrunde kann Gelegenheit zum Reden, Ermutigen und gemeinsamen Entscheiden bieten, ohne ein Gesprächsthema vorzugeben.
Raum für Ermutigung schaffen.
Raum für kleine gemeinsame Momente schaffen
Eine kurze gemeinsame Aktivität passt in einen normalen Abend. Wählen Sie ein Spiel, das alle ausprobieren möchten, halten Sie die Regeln klar und wechseln Sie die Aktivität, wenn das Interesse nachlässt. Das KINHANK MotionX bietet eine Möglichkeit für gemeinsames Spielen ohne Handcontroller. Erkunden Sie den aktuellen Katalog, prüfen Sie die Einrichtung und wählen Sie einen Titel, den Ihre Familie ausprobieren möchte.
